Marek Schuster erklärt Ihnen in einem abwechslungsreichen Seminar, wie man mit dem Gymstick etwas für die Kräftigung von Arm- Po- und Beinmuskulatur tun kann.
Ausserdem dient es der Verbessung von Ausdauer, Herz- und Kreislauffunktionen sowie der Kraft, Erhöhung der Fettverbrennung.
Ort:
Rathaus Augsburg, 4. Stock, Seminarraum I
Zeit:
Jeden Mittwoch
17 - 18 Uhr und 18.15 - 19.15 Uhr
Für Versicherte der BKK Stadt Augsburg ist dieses Seminar bei regelmäßiger Teilnahme (min. 80% der Termine) gebührenfrei!